#joemquedoacasa

Com ja sabeu tots/es, ja fa més d’una setmana que vam tancar el servei de club social, per tal de prevenir l’expansió del coronavirus.

La previsió inicial era de 15 dies, no obstant això, l’estat d’alarma s’ha allargat, de moment, 15 dies més. En conseqüència, no podrem tornar a reprendre l’activitat amb normalitat fins el 14 d’abril. Hem de ser molt prudents i vigilar amb com es van desenvolupant les circumstàncies.

Per qualsevol dubte, podeu posar-vos en contacte amb nosaltres via email (suportcastellar@hotmail.com). Per aquí (pàgina web) anirem actualitzant segons les novetats que vagin venint! Per tant, estigueu ben atents/es!!! 🙂

Moltes gràcies per la comprensió!! El que està clar que tornarem amb més força!!

Cuideu-vos molt!!

 

#joemquedoacasa

Cuida la teva salut mental durant el coronavirus

Aquests dies de confinament, més que mai, cal cuidar la nostra salut mental.

Fes activitats que t’agradin, tingues unes paules diàries marcades, fes exercici físic, posa’t en contacte via telefònica amb els teus familiars i/o amics/es…!! Sobretot pensa que no podem sortir al carrer per a protegir a les persones més vulnerables.

Us deixem un enllaç on es recull claus per cuidar la salut mental durant l’aïllament per coronavirus:

http://www.salutmental.org/2020/03/18/cuida-la-teva-salut-mental-durant-el-coronavirus-campanya-de-salud-mental-espana/

 

Molts ànims i molta força per a tots/es!!